Bruciore di stomaco, cause e rimedi
ByLizofarm
Il bruciore di stomaco, o pirosi gastrica, è un disturbo fastidioso, da una sensazione più o meno accentuata di bruciore che insorge alla base dello sterno, e può diffondersi all’esofago e alla faringe, spesso associato al reflusso di succo gastrico.
I sintomi che si accompagnano al bruciore di stomaco sono:
Nausea, tosse secca e persistente, difficoltà di deglutizione, problemi alla gola e vomito.
Quali sono le cause del bruciore di stomaco?
Il bruciore di stomaco può essere causato da diversi fattori:
- Eccessiva produzione di succhi gastrici acidi,
- Aumento della pressione sullo stomaco per sovrappeso addominale o gravidanza,
- consumo di pasti irregolari, troppo grassi o abbondanti, che rallentano lo svuotamento dello stomaco
- assunzione di cibi e bevande irritanti, alimenti acidi, alcolici e caffè,
- fumo, stress o cambiamenti improvvisi e radicali nella dieta
- anche l’assunzione di farmaci, in particolare antinfiammatori non steroidei (FANS) può dare disturbi gastrici.
Cos’è il reflusso gastroesofageo?
Il reflusso gastroesofageo è causato da una disfunzione del diaframma e della giunzione esofago-gastrica, che permette la risalita dei succhi gastrici nell’esofago, provocando bruciore e fastidio.
Quali disturbi si possono associare al bruciore di stomaco?
Il bruciore di stomaco può essere collegato ad altre condizioni, tra cui:
- Reflusso gastroesofageo
- Ernia iatale
- Gastrite
- Reflusso biliare
- Indigestione
- Intolleranze alimentari
- Ulcera
- Problemi cardiaci (miocardici)
Cosa fare contro il bruciore di stomaco?
Per alleviare il bruciore di stomaco bisogna limitare il consumo di cibi ricchi di grassi di origine animale, come burro, uova, latticini, insaccati, cibi fritti, carni rosse ed evitare caffè, menta, cioccolato, alcol, pomodori e agrumi come limoni e arance, che possono aggravare il reflusso acido.
È importante anche uno stile di vita corretto: non fumare, ridurre il consumo di alcolici, mantenere il peso corporeo sotto controllo. Un adeguato esercizio fisico riduce lo stress, favorire la peristalsi intestinale, aumenta il consumo calorico e migliora la digestione.
Possiamo prevenire il bruciore di stomaco, facendo piccoli pasti ma frequenti, masticando bene e lentamente ed evitando di sdraiarsi dopo aver mangiato.
È fondamentale tenere sotto controllo i fattori di stress.
Rimedi naturali per il bruciore di stomaco: i nostri consigli
Con estratti vegetali di Camomilla, Genziana, Liquirizia e PLV filtrato, SPASMIL è una formula naturale “pH control” per la normalizzazione dell’acidità gastrica. 20 gocce dopo ogni pasto con poca acqua favoriscono lo svuotamento gastrico. SPASMIL è un coadiuvante naturale nei disturbi gastrici come sensazione di pesantezza, bruciore. Favorisce la normalizzazione dell’acidità gastrica.
FITOVIT® MG – Sali di magnesio da acqua di mare
L’azione antiacida si basa sulla capacità di FITOVIT MG di tenere nei limiti fisiologici l’acidità del succo gastrico. L’azione colagoga favorisce la contrattilità della colecisti e lo svuotamento biliare. 1 compressa al giorno, dopo la colazione. Favorisce il rilassamento muscolare Per i crampi muscolari e spasmofilia anche gastrici.
In caso di reflusso biliare, i sintomi possono essere localizzati nella parte superiore dell’addome con sensazione di acido in bocca, bruciore di stomaco, nausea, Tosse stizzosa e raucedine. Livergal fitogocce con estratti di Cardo Mariano, Carciofo, Menta e PLV filtrato, favorisce naturalmente la funzionalità epato-biliare. Livergal è un coadiuvante nei disturbi digestivi, nella digestione dei grassi, nel meteorismo intestinale e nei disturbi epato-biliari. 20/30 gocce prima dei pasti, almeno 10 minuti prima dei pasti con poca acqua. Assunto prima dei pasti induce riflessi condizionati che determinano una risposta che dura 2-3 ore dopo il pasto, favorendo una completa digestione.
